Wissenschaft

Fokus beim Laufen: Was die Forschung zeigt

Eine Studie mit 59 erfahrenen Läufer:innen untersuchte verschiedene Aufmerksamkeitsaufgaben und Belastungsstufen im Freien. Bei mittlerer Belastung war die Herzfrequenz ohne vorgegebene Fokus-Aufgabe niedriger als beim bewussten Fokus auf Atmung oder Umgebung. Die Forschenden vermuten, dass ungewohnte Aufmerksamkeitsaufgaben zusätzliche Anforderungen stellen können.

Wichtig: Die Studie untersuchte weder den PAZE Loop noch Laufgürtel. Sie ist kein Nachweis dafür, dass unser Produkt die Laufleistung verbessert oder die Herzfrequenz senkt.

Unsere Idee für deinen Lauf

Ein wackelndes Handy oder lose Schlüssel können unterwegs stören. Der PAZE Loop ist dafür gemacht, Handy, Schlüssel, Karten und Gels nah am Körper zu verstauen. Weniger Nachjustieren, mehr Raum für deinen Lauf: Das ist unser Designanspruch, kein wissenschaftlich belegtes Leistungsversprechen.

Zur Studie von Limmeroth et al. (2024), Psychology of Sport & Exercise